体調管理に気をつけてください。


季節の変わり目で、気温の変化が激しいですので、練習後は着替えをするなど対策をとってください。この年代から自己管理(セルフコントロール)を意識してください。

コメント 0件

返信する

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

*

©2020 osten-fc

ユーザー情報を使用してログイン

情報を忘れましたか?